А как у вас с физухой? Опции

[dimonbee]

Друзья, а как у вас с физподготовкой? гантели там, гири-тренажёры... Сколько раз отжимаетесь-подтягиваетесь?
А то можно за зиму расслабиться так, что в начале сезона тяжко будет вкатываться

Видос понравился про пресс за 8 минут. Выглядит легко - чего там всего 8 минут, но когда начал повторять - оказывается, пипец как я себя запустил! Чего то мамон растёт не по дням, а по часам, а тут ещё предстоящий новогодний анабиоз с кучей жратвы...

[Arnik 250]

А, да, активный и частый интим с любимой женщиной (с нелюбимой - не прокатывает, загнуться можно) очень способствует физическому и психическому здоровью. Обоих.

Парни!!! Внимательно прочитайте, вдумайтесь... Вот после этих слов стОит ли про свои достижения в спортзале и по количеству подходов к различным отягощениям озвучивать???))) Велотренажеры там, овальные или какие-то эллипсные дорожки? И про мозоли на ладонях от колки дров?))) Даже если дрова для бани... В бане попотеть неплохо, но :
"Прожив уже почти полвека,
Тьму перепробовав работ,
Я убежден, что человека
Достоин лишь любовный пот." И.Губерман (такой есть поэт очень лаконичный).

[svarnoyvladimir]

А, да, активный и частый интим с любимой женщиной (с нелюбимой - не прокатывает, загнуться можно) очень способствует физическому и психическому здоровью. Обоих.


Парни!!! Внимательно прочитайте, вдумайтесь... Вот после этих слов стОит ли про свои достижения в спортзале и по количеству подходов к различным отягощениям озвучивать???))) Велотренажеры там, овальные или какие-то эллипсные дорожки? И про мозоли на ладонях от колки дров?))) Даже если дрова для бани... В бане попотеть неплохо, но :
"Прожив уже почти полвека,
Тьму перепробовав работ,
Я убежден, что человека
Достоин лишь любовный пот." И.Губерман (такой есть поэт очень лаконичный).

Вот не думал, что до цитирования Губермана дело тут дойдёт.... жду продолжения....но зачётный набор упражнений надо пополнить подскоками на месте и хотелось бы чтобы оценивались они в нескольких категориях, как минимум