Как пользоваться ногами в стойке Опции

[stofel]

Не нашел что то, хотя наверняка уже обсуждалось.

Как в стойке щелкать передвчи и тормозить задним тормозом?
Может как то подрегулировать рычаги, потому что приходится снимать ногу с подножки, а это сразу как то неуютно, проще сесть и переключить, но в песочке садится тоже как то очково.
Как правильно?

[Куб]

Тоже получается как-то не гладко, как-то приходится тянуть ногу при торможении, всё как-то неловко и неудобно. Сия тема поднималась неоднократно, т.е. трабл возникает у многих, но многие другие спокойно катаются, из чего следует вывод, что нужно просто тренить.