Нагрузка на колено при езде в стойке. Опции

[Бывший патриот]

Хочу эндурик, но есть такая беда с коленом- грыжа мениска, под нож не хочу пока. Болячка проявляется после нагрузки(пробежаться например). Собственно вопрос, насколько большие нагрузки при езде в стойке испытывает коленнный сустав? Может катает кто с поврежденным мениском? Как на сустав передается нагрузка?

[moto-user]

про грыжу мениска честно говоря не слышала, а при разрыве кого-то беспокоит, кого-то нет. у меня был разрыв менисков + порвана пкс. Каталась до поры до времени. В стойке хоть нагрузки и конские, но ничего не болело. травма давала о себе знать только в определённых случаях ( неудачное для колена падение, неудачне наступание на ногу и т.п.) и то, это было по большей части связано со связкой, а не мениском. Могу лишь сказать, что операция по удалению либо сшиванию менисков не так страшна, как кажется, после неё через неделю уже можно ходить быстрым шагом ( для сравнения: после операции на связки наступать на ногу можно не ранее, чем через месяц). ну и чем лучше накачаны мышцы ног, тем нагрузка на суставы меньше. вопрос лишь в том каково состояние мышц сейчас и позволяет ли тебе колено поддерживать мышцы в тонусе.