Изотоники Опции

[isharygin]

Модная тема оказалась.
Дескать потея сильно сильно совсем не хорошо просто много пить. Надо пить изотоники. Которые содержать всякую хрень модно именуемую электролитами
Причем самый простой изотоник, как утверждает интернет это щепотка соли и ложка меда, растворенные в воде. А продаженые изотоники чего только не содержат
Повелся я на эту хрень, купил баночку. Ну потому что слишком быстро устаю и более того, после заезда совсем вымотанный. И, уже не знаю, с изотоником это связано или нет, но чувствовать себя стал заметно лучше.
Трудно сейчас сказать однозначно, может быть просто чуть улучшилась физическая форма
Но зять , увидев волшебную банку, раскритиковал, советовал к врачу спортивному на консультацию сначала и ваааще дескать химия это все. Причем не сертифицированная
Ну тут два вопроса
- кто заморачивался по серьезному темой изотоников и что скажет
- и где найти правильного доктора по спортивному питанию

[oaitman]

простой пример, аквалангисты подтвердят. если нырять два раза в день на воздухе (78% азота 21% кислорода), то к вечеру усталость валит с ног, настроение подавленное. а вот если изменить немного процент кислорода в большую сторону, то после нырялок с такой смесью, бодрость, радость, ночные дискотеки и тд. тп.))) изменение химической дозировки уже влияет на организм. в приёме спортивного питания стоит вопрос только в доверии к производителю. допинг проб не делали бы, если не работало . да и действующие спортсмены на нариков не похожи. вопрос о вреде химии, можно не поднимать так как сами повышенные нагрузки вредны и спортивную химию придумали для компенсации воздействия на организм. не путать с энергетиками!))) версия, что джебелисты, не могут ушататся на покатушках, по мне звучит как то странно.