Изотоники Опции

[isharygin]

Модная тема оказалась.
Дескать потея сильно сильно совсем не хорошо просто много пить. Надо пить изотоники. Которые содержать всякую хрень модно именуемую электролитами
Причем самый простой изотоник, как утверждает интернет это щепотка соли и ложка меда, растворенные в воде. А продаженые изотоники чего только не содержат
Повелся я на эту хрень, купил баночку. Ну потому что слишком быстро устаю и более того, после заезда совсем вымотанный. И, уже не знаю, с изотоником это связано или нет, но чувствовать себя стал заметно лучше.
Трудно сейчас сказать однозначно, может быть просто чуть улучшилась физическая форма
Но зять , увидев волшебную банку, раскритиковал, советовал к врачу спортивному на консультацию сначала и ваааще дескать химия это все. Причем не сертифицированная
Ну тут два вопроса
- кто заморачивался по серьезному темой изотоников и что скажет
- и где найти правильного доктора по спортивному питанию

[oaitman]

Я веду речь о том, что сначала надо привести физическую форму в порядок, близкую к спортивной, и если уже в такой форме организму будет тяжело справляться с нагрузкой, то тогда можно уже и химикатов сожрать, но только для того, чтобы выжить.

думаю что тут есть заблуждение. при нагрузке тело тратит собственные микроэлементы (магний, цинк, кальций, калий, и т.д.) и от состояния физической формы не зависит. разница только, что у тренированного быстрее происходит метаболизм, обмен веществ. вот и стоит вопрос чем и как восполнять потери. в противном случае где то в организме происходит износ "деталей")))

Ну так старость это и твоё будущее тоже . Давай на тебе и проведём эксперимент , начинай пить изотоники и посмотроим что с тобой станет к пятидесяти годам)
Может они полезные окажутся, и почки целые будут , и сосуды .

Андрюха, в этом сезоне сам попробую и понаблюдаю за организмом. )))
и почему лягушка без бороды? )))