Что взять в дальнобой?, набиваем сумки перед поездкой :) Опции

[AlexiN]

Перед нами всегда встаёт вопрос перед поездкой - что с собой взять? И бы ло бы не плохо заранее составить список необходимых вещей. Ведь гораздо удобнее собираться по нему, что бы ничего не забыть и быть абсолютно уверенным в поездке.
Пишите комментарии будем вместе создавать правильный список. Думаю надо создать максимально полный список, каждый сможет убрать из него не нужное. Про некоторые полезные вещи многие могут не догадываться.

Итак, что надо взять с собой обязательно:
1. Палатка
2. Коврик
3. Спальник
Документы и деньги:
4. Деньги (пластиковые карты)
5. Непромокаемая упаковка для документов (на шее)
6. Водительское удостоверение,
7. СР на мотоцикл,
8. Страховка,
9. Доверенность,
10. Паспорт (копия паспорта),
11. Визитка с координатами родственников и группой крови.
Электроника:
12. Сотовый телефон + запасной телефон
13. Фотоаппарат
14. Навигатор
15. Зарядки:
- для сотового телефона
- фотоаппарата
- навигатора
16. Батарейки (для фонаря и т.п.)
Навигация и канцелярия:
17. Карты дорог
18. Авторучка + карандаш
19. Записная книжка
20. Компас
21. Инструкция на мотоцикл
Разное:
22. Запасные ключи зажигания
23. Аптечка;
24. Тряпки (можно вытереть мотоцикл и себя заодно);
25. Запасное стекло для шлема
26. Фонарик
27. Плёнка для накрывания мотоцикла
28. Репеллент от комаров и клещей + керосин (клещи боятся запах) и канифоль (хорошо отпугивает гнус).
29. Проволока стальная
30. Тряпка для визора
31. Целофановые пакеты
32. Сетка-паук
33. Веревка
Одежда:
34. Кроссовки + шлёпки
35. Штаны + шорты,
36. Свитер + футболки,
37. трусы + купальные трусы,
38. носки + шерстяные носки,
39. термобелье
40. дождевой комбинезон с руками и ногами
41. темные очки
Гигиена:
42. Мыло
43. Туалетная бумага,
44. Зубная щетка и паста
45. Бритва (кому может надо)
Костёр и посуда:
46. Топорик или цепная пила
47. Спички + зажигалка
48. Сухое горючее
49. Бумага для розжига
50. Кружка/ложка/миска/нож
51. Губка для мытья посуды + средство для мытья
Инструменты:
52. накидные ключи 6,8,10,12,13,14,17
53. отвертки плюс большой и маленький, минус
54. свечник (проверьте размер)
55. ремкомплект для шин;
56. насос
57. шестигранники
58. пассатижи с кусачками
59. нож канцелярский
60. ремонтный скотч + двухсторонний
61. изолента
62. холодная сварка
63. герметик
64. винтики/гайки
65. надфиль
66. пинцеты
67. перчатки х/б
68. тестер
69. провода
Запчасти и расходники:
70. запасные свечи
71. тросики сцепления и газа
72. звено цепи
73. лампочки (поворотники, головного света)
74. предохранители
75. колодки тормозные
76. запасные рычаги тормоза и сцепления
77. лапка переключения передач
78. звезды передние (13-14-15)
79. подшипники колес
80. камеры (на оба колеса) + золотники
Мотохимия:
81. смазка цепи
82. масло для двигателя 100-200мл
83. WD-40
84. смазка "литол"
Продукты (питание):
85. Тушенка, каши с мясом, плов и т.п.
86. Сухари, сыр, копчёная колбаса
87. Мюсли, каша завариваемая
88. Супной пакет, лапша завариваемая
89. Козинаки, цукаты, леденцы, печенье
90. Сгущенное молоко
91. Вода
92. Хлеб

[serg]

У меня вопрос по подшипникам колес, желательно комплект брать в запас перед зад?

Желательно. И про сальники не забудь. В этом я согласен с предыдущим оратором.

И по сцеплению, нужно ли брать запасное в дорогу? И сколько примерно ходит сцепа на джебеле без жесткой эксплуатации.

Если сцепа живая и не собирается умирать, то не нужно. Живучая довольно-таки. Даже в жесткачах, коих мой мот видел немало.

[Random]

Надоело есть жрачку, хочется взять с собой в поход еду.
Кто брал сублиматы? Какие хорошие, какие плохие? Стоит оно того?
Хочу туда где нет поселений, с котелком типа джет бойла, сложный рельеф, много сил; какие углеводы "длинные", какие "короткие"? может тут есть кто разбирается, поделитесь опытом!

[Loka]

какие углеводы "длинные", какие "короткие"? может тут есть кто разбирается, поделитесь опытом!

Если просто, то длинные углеводы, это те, которые дают долгое ощущение сытости и медленно расщепляются в организме. За счёт этого энергия получаемая от еды выделяется постепенно и плавно, без скачков, на протяжении двух-трёх-четырёх часов. К ним можешь отнести каши (все кроме рисовой и манной, рис подходит только бурый), макароны (твёрдых сортов), картошку (не самый лучший выбор из-за количества крахмала, но всё же) и хлеб (чёрный и цельнозерновой, только не белый), бобовые (в последних ещё и уровень бека повышен, что несомненно пойдёт на пользу).

Короткие углеводы нужны для резкого и короткого получения энергии. Т.е. ты съел их и у тебя в течение ближайших пяти-десяти минут появляется прилив сил (за счёт спровоцированного выброса инсулина в кровь), который продлится 30-40 минут, от силы - час. К таким продуктам относится шоколад и любые другие сладости, вся выпечка, белый хлеб, белый рис, белый сахар.

Короткие углеводы идеальны тогда, когда не получается нормально поесть, а силы поддерживать нужно. Например, ты утром позавтракал кашей, и целый день едешь. Вот в обед если не ешь, то делаешь короткую останову съедаешь пару шоколадных конфет или маленький сникерс, или выпиваешь сладкого чаю из термоса и едешь дальше. Через час-полтора-два делаешь ещё остановку и повторяешь приём. Так ты спокойно до вечера можешь оставаться без еды и поддерживать свои силы на нормальном уровне.

[bord-51]

Если просто, то длинные углеводы, это те, которые дают долгое ощущение сытости и медленно расщепляются в организме.
....

Без мяса это всё не работает в моём организме.